Digg smoothie!

For å komme gjennom sommervarmen og de hektiske dagene på jobben, er jeg helt avhengig av smoothies! Kjøper stort sett ferdig, men noen ganger slår jeg til med hjemmelaget. Sjekk ut disse deilige bildene jeg kom over.
Ble skikkelig inspirert nå!

Stort sett er det eneste man trenger et utvalg av juice, youghurt, isbiter, melk og/eller banan (etter egen smak) blandet med herlige bær og frukt. Kiwi, appelsin, blåbær, bringebær, mango, vannmelon, ananas, rips....

For eksempel denne Blåbærsmoothien: 

2 bananer

4 dl frosne blåbær

4 dl vaniljeyoughurt

4 dl druejuice 

Skrell bananen og del den i biter. Kjør banan, yoghurt, juice og 3 dl blåbær i en blender.
Hell til slutt i resten av blåbærene og server i kalde glass. Nam!

Har noen egne spesialiteter de vil dele?